Vajinismus

Hipnoz bilinçaltına ulaşarak “farkındalık durumu” yaratan bir uygulama yöntemidir.

Hipnoz sırasında kişiye yapılan tedavi (terapi) yöntemine ise "hipnoterapi" adı verilir. Yani hipnoterapi, hipnoz tedavisi anlamına gelir. Hipnoterapi kişinin bilinçli kısmına değil, buzdağının görünen kısmının altında gizli yer alan alana, yani "bilinçdışına"  ulaşmayı arzular.

Hipnoz bir büyü ya da sihir değildir..
Kişilerde tamamen tedavi ve rahatlama, zihni rahatsız eden korkulardan kurtarma amacıyla uygulanan hipnoz tedavileri sırasında kişi tamamen uyumaz ve aslında bilinci her zaman açıktır. Ruh hali aynı uyku ile uykuya geçme arasında yer alan hafif bir bulanık haldedir. Diğer yönden hipnoz sihir veya büyü de değildir.

Hipnoz diğer pek çok terapi yöntemine ek olarak uygulanan kolaylaştırıcı-hızlandırıcı bir yöntemdir. Yani hiç bir psikolojik rahatsızlığın tedavisinde tek başına uygulanmasa da diğer terapi tekniklerine ek olarak uygulandığı zaman anlamlıdır.

Hipnoz ile kişi kendi iç dünyasında bir yolculuğa çıkar, iç görü kazanır, rahatlar ve yoğunlaşır. Konsantrasyon ne kadar fazla ise hipnozun etkinliği ve yararı da o kadar fazla olur.

Kimler daha çok hipnoza yatkındır?
Hayal dünyaları gelişmiş ve zeki kişiler daha kolay hipnoz olabilirler. 5 yaşından küçük çocuklar,  kooperasyonu düşük kişiler (mental retardeler, sosyopatlar) hipnoz edilemezler. Diğer taraftan çok ileri yaşlarda da (65 yaş üzerindeki kişilerde) de hipnoz zordur.

Hipnoterapi ile farkındalık oluşturma..
Bilinçli hipnoz ile bilinç tam olarak açıkken kişilerin bilinçaltındaki bir takım problemlerin ortaya çıkarılmasıyla bir “farkındalık durumu” yaratılabilmekte ve kişiye verilen bazı telkinlerle hayata geçirilebilecek olumlu etkiler oluşturulabilmektedir.

Dünyada hipnoterapiyi (hipnoz ile tedavileri) en çok psikologlar, diş hekimleri ve üçüncü sırada (%25 sıklıkla) jinekologlar uygulamaktadır.

Kadın hastalıklarının (jinekolojinin) pek çoğunda psikolojik nedenler rol oynadığı için hipnoterapiyle ilaç veya ameliyatlara gerek kalmaksızın pek çok problem kolay bir şekilde çözüme kavuşabilmektedir.

Vajinismus ve disparoni problemlerinde psikolojik tedavilere ek olarak uygulanan hipnoterapi ile oldukça olumlu sonuçlar alınabilmektedir.
 
Kadın hastalıkları ve doğumda kimler hipnoterapi için uygundur? :
Vajinismus tedavisi
Cinsel ilişkide ağrı tedavileri (Psikolojik kökenlilerinde)
Cinsel isteksizlik tedavileri
Anorgazmi tedavileri (Orgazm olamama)
Sıcak basması, ateş, terleme gibi menopoz şikayetlerinin giderilmesi
Adet sancının azaltılması ve giderilmesi (Dismenore tedavisi)
Adet öncesi gerginliğin, depresyonun giderilmesi (PMS, Premenstruel Sendrom tedavisi)
Hamilelik korkuları: Hamile kalmaktan, gebeliğin risklerinden, düşük veya erken doğum yapmaktan korkma
Hamilelik dönemindeki bulantı ve kusmaların giderilmesi 
Lohusalık döneminde depresyon ve melankoli problemlerinde (postpartum blues)
Kısırlık tedavileri ve tüp bebek (ivf) tedavilerine destek amacıyla
Hipnoz ile ağrısız doğum yapma da alternatif doğum yöntemleri arasındadır. 

Vajinismus tedavisi için hipnoz
Vajinismus bir tarife göre "cinsel korku" hastalığıdır. Cinsel ilişkide korku (cinsel fobi) kaynağında ise küçüklükten beri gelen aile yetiştirme sırasında alınan mesajlar, yaşanmış tacizler veya kulaktan duyma ilk gece hikayeleri ile ilgili cinsel mitler (hurafeler) yer alır. Tüm bu korkular bilinçdışına atılmıştır ve kişi bu durumunun farkında olmadan yaşamaya devam etmektedir.

Vajinismus tedavisi ile yapılan hipnoterapilerdeki amaç kişinin psikolojik olarak rahatlaması, gevşemesi, kasılmalarının azaltılması, farkındalığın sağlaması ve korkularının giderilmesidir.

Vajinismus sorunu yenen bayanların pek çoğunun hayatında son derece önemli değişimler gerçekleşmektedir. Hatta kişilerin artan özgüvenleri ile diğer korkularının da üzerine giderek sorunlarını aştıklarını mutlulukla izlemekteyiz.

Unutmayınız; Hipnoz hiç bir zaman vajinismus tedavileri için tek başına bir yöntem değildir. Bilişsel ve davranışsal cinsel terapilere eklendiği zaman tedavi sürecini hızlandırmakta ve tedaviyi hızlandırmaktadır. Bu yüzden biz de yalnızca gerekli olan hastalarımızda ve eğer hastanın da bizden bu yönde bir talebi olursa cinsel terapilerde hipnozu kullanabiliyoruz.

Psikolojik sağlık için hipnoterapiler:trong>
Hipnoz değişik fobi (korku) problemlerinde, yaygın anksiyete bozukluğunda (içsel sıkıntılar), hafif düzeyli depresyon tedavisinde, değişik korku ve yaşam kaygılarının giderilmesinde, travma sonrası stres bozukluğunda ve panik atak sorununun çözülmesinde de oldukça yaralı etkilere sahiptir.

Diğer taraftan OKB (Obsesif Kompulsif Hastalık - Saplantı Takıntı Hastalığında) hipnoz tedavileri önerilmemektedir.

Medikal sağlık haricinde hipnoz kimlere yapılır? :
  Sporda performans artışı için
  Sanatta yaratıcılığın ve konsantrasyonun artışında
  Çocuklarda ve erişkinlerde sınav başarısının arttırılmasında
  Sınav paniğinin giderilmesinde
  Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların bırakılmasında
  Aşırı kilolardan (obesite) kurtulmada
  Adli tabiplikte adli olaylarda olayın aydınlatılmasında da kullanılmaktadır.

Hipnozun bir yan etkisi var mıdır?
Hayır. Deneyimli ve sertifikalı kişiler tarafından uygulanıldığında hipnozun hiçbir olumsuz etkisi bulunmamaktadır.

Hipnoz konusu ile ilgili bilgiler almak veya hipnoterapi seanslarına katılmak için (532) 452 06 56 numaralı telefondan direkt olarak Cinsel Terapist, Hipnoterapist ve Jinekolog Op. Dr. Süleyman Eserdağ'a ulaşabilirsiniz.